BUTTERNUTSOPPA med spiskummin, kokosmjölk och chili. Krämig butternutsquash och kokosmjölk med en mustig kryddblandning. Gott och mättande!
PRODUKTINFO
Butternutsquash
Butternutpumpa, även butternutsquash, är en variant av arten Cucurbita moschata. Smaken är söt och nötig, liknande pumpans. Skalet är gult och fruktköttet orange. När den är mogen blir fruktköttet allt mer mörkorange, sötare och fylligare. Fruktköttet kan användas i många olika maträtter, såsom soppor, grytor, bröd och muffins.Kalorier per portion
193 kcal
Portion
Serverar 1 – 2 portioner, 500g
Ingredienser
Butternut squash (38 %), Vatten, Kokosmjölk, Potatis, Lök, Salt, Spiskummin, Korianderfrön, Vitlök, Peppar, Torkad chili, Malen ingefära, Olivolja.
Allergener
Tillagas i ett kök som hanterar kräftdjur. Kan innehålla spår av sesamfrö, selleri, jordnötter, senapsfrön och glutenfri soja.
Näringsvärde 100g
Energi: 323kJ/77 kcal
Fett: 5,1 g
Varav mättat: 3,8 g
Kolhydrat: 6,7 g
Varav Sockerarter: 2,53 g
Protein: 1,1 g
Salt 0,5 g
VÄRM SÅ HÄR
eller ät kall
Skaka burken och värm i micro ca 4 min full effekt med locket löst liggande över.
Eller i kastrull under omrörning, ca 4 min.
